À Propos
Bonjour, soyez Bienvenu(e) au Domaine de BELENOS
Afin de désigner les activités et la raison d’être du domaine, le nom BELENOS s’est montré des plus approprié. En effet, BELENOS est le dieu Gaulois de la belle forme, médecin et soigneur, il veille sur tout ce qui apporte la santé, la nourriture saine, le sport et le bon sommeil.
Traduit par « Le Brillant », et désigné comme « maitres des étoiles »
il est incarné par le soleil.
Mais aussi par la pâquerette, la « BELLIS PERRINIS »,
traduit par « beauté pérenne ou éternelle » qui illumine en myriade de petits soleils toutes sortes de parterres disposés à les accueillir. D’autant plus sur un “Lieu-dit PERRIN”.
Lumineuse évidence et complicité avec la Nature du lieu et mes compétences pour créer le « DOMAINE de BELENOS »
Qui suis-je?
Fabienne Hoffmann, “Fafa Ray” pour les intimes.
C’est avec plaisir que je déploies compétences et enthousiasme pour animer le Domaine de BELENOS et vous offrir des cours de remise en forme, des ateliers, des conférences ou des partages conviviaux sur les thèmes de la santé, de l’alimentation saine, du développement personnel étant formée comme éducatrice sportive diplômée d’état (1996) - Consultante en réflexologie plantaire et nutrithérapie - conseillère en hygiène vitale et alimentation saine
( centre de recherche et d’orthobiologie du Dr André Passebecq 1998-2000)
Membre de l’Ordre des biomagnétiseurs de France (depuis 1998)
Formation en biodynamie (2000 à 2005) - Paysannerie et Boulange
( avec le Maître Boulanger Michel Cornée 2003-2005 )
J’anime aussi des sorties nature pour la découverte des arbres et des plantes du Druide, les reconnaître, les comprendre et comment bénéficier de leurs vertus
Hors cours collectifs, les soins sont sur RDV et toutes les autres activités du Domaine sont en fonction de la saison, d’où suivre l’agenda.
SéANCES de REMISE EN FORME
SéANCES de REMISE EN FORME
ZUZEN-STRETCH® et BODY-SCULPT
ZUZEN-STRETCH® et BODY-SCULPT
ZUZEN ~ STRETCH®
Qu’est-ce que c’est ?
C’est une méthode d'éducation de l'axe vertébral,
associant la psychosomatique naturelle avec
des postures d’assouplissement
mise au point par Fabienne HOFFMANN.
Le ZUZEN ~ STRETCH®
est efficace pour la détente physique et mentale,
améliorant l'acte respiratoire,
la souplesse musculaire,
et la mobilité des articulations.
Le ZUZEN ~ STRETCH®
Aide à prévenir et à corriger :
Les mauvaises positions corporelles
Le manque d'amplitude respiratoire
Le mal de dos
Les états de fatigue générale
BODY-SCULPT
Qu’est-ce que c’est ?
C’est une activité de fitness axée
sur
la tonification musculaire et
l'amélioration de la silhouette.
Ce cours combine des exercices de renforcement
musculaire pour travailler l'ensemble du corps.
Chaque séance cible différents groupes musculaires, permettant de sculpter et raffermir les bras,
les jambes, les abdominaux
et les fessiers.
Premier cours découverte offert!
Premier cours découverte offert!
( Accessible quel que soit votre âge et votre niveau sportif. )
( Accessible quel que soit votre âge et votre niveau sportif. )
Zuzen-Strecth
Lundi :
14h30-16h15
Jeudi :
14h30-16h15
17h15-19h
19h15-21h
Samedi :
10h15-12h
Horaires
Horaires
Body-sculpt
Lundi :
17h30-19h
le domaine en photos
le domaine en photos
AGENDA 2024-2025
Vivez la DANSE IMPRO
lors des “JOURNEES FONTAINE”
de 10h30 à 16h30 (17h) avec sa conviviale « Auberge Espagnole » pour la pause déjeuner
Participation 10€
et si vous avez du bois amenez une bûche de participation au feu de joie pour le poêle en hiver
MERCI !
Au plaisir de se trouver dans des histoires dansées imaginaires, des créations de l’instant présent, des émotions délivrées en cadeau, de l’inattendu offert dans beaucoup de simplicité, de complicité et de joie
Ce 20 Octobre 2024 de 9h30 à 17h30
Le Domaine de BELENOS reçoit Eva et Fanny
pour une journée d'exploration intérieure et de reliance à la Terre et à notre corps
Ma terre, ta terre, notre terre.
Ma planète, ma maison, mon corps.
La terre que j'habite.
Les terres qui m'habitent.
Nous vous proposons une journée de reliance et de ressourcement pour revenir au corps et se relier en conscience à notre planète.
Nous vous guiderons au moyen de deux approches sensibles, intuitives et ludiques de connexion à soi et d'écoute corporelle (rêve d'éveil, danse libre).
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour nous rejoindre, juste l’envie de découvrir et de se laisser porter.
Participation 70 €
auberge espagnole le midi
Avec
Eva Clouet (praticienne Rêve d'éveil)
Insta @eva_clouet_pro
Facebook @Eva Clouet
Fanny Levrouw
(danse libre et écoute corporelle)
Insta @fannylevrouw
Facebook @Fanny Levrouw
Renseignements et inscriptions :
06 86 41 57 91 (Eva)
06 32 41 64 16 (Fanny)